Fitness Themenseite

Sophia Thiel trainiert wieder - so sieht Fitnessikone aus München aktuell aus

#Stars

Zeuge berichtet

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Sophia Thiel: 80 Kilo, Übergewicht - Fitness-Queen von dunkler Vergangenheit eingeholt?

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Sophia Thiel gibt 2020 ihr Comeback - Trainingspartner verrät neue Informationen

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Sophia Thiel: Alle Bücher des Fitness-Models aus Rosenheim

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Sophia Thiel: Das ist Deutschlands erfolgreichstes Fitness-Model aus Rosenheim

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Sophia Thiel: Fünf verrückte Fakten, die niemand über das Fitness-Model weiß

Promis

Influencerin aus Karlsruhe

Pamela Reif veröffentlicht Vorher-Nachher-Foto auf Instagram - die Botschaft ist fragwürdig

Promis

Beziehung, Untreue und mehr

Fans stellen Pamela Reif bei Instagram intime Frage - sie antwortet ungewöhnlich offen

Biggest Loser-Coach

„Biggest Loser“-Star Mareike Spaleck mit schönen Fotos

Promis

Mareike Spaleck zeigt sich auf Instagram oft schön.

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Promis

Fitness

Arnold Schwarzenegger hat sein Work-out angepasst

Arnold Schwarzenegger hat seinem Körper viel zugemutet. Im Alter spürt der ehemalige Mr. Universum jetzt seine Knochen. Aber er hat Wege gefunden, um in Form zu bleiben.

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#Fanbase

Heiß oder nicht?

Pamela Reif: So heiß sieht "Ab Crack" aus - es ist der neue Fitness-Trend

Pamela Reif und viele andere Models machen den Trend einer "Ab Crack" vor - doch das ist nicht ungefährlich.

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Promis

Sportlichere Kleidung

Golfmode wird alltagstauglicher

Promis

Umweltbewusst und fit

Müll sammeln beim Joggen: Wird "Plogging" zum Trend?

Das Gute mit dem Nützlichen verbinden - solch eine perfekte Kombination stellt das "Plogging" dar. Eben ein sinnvoller Sport.

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Geld

Triftiger Grund nötig

So einfach kündigen Sie sofort Ihren Fitnessvertrag

Ihr Fitnessvertrag dümpelt vor sich hin - doch Sie können sich bei schönem Wetter nicht mehr dazu aufraffen? Dann müssen Sie das beachten.

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Fotos

#Hessen

Impressionen aus der Commerzbank-Arena

Fotos: Der World Fitness Day 2017 in Frankfurt

Frankfurt - Beim World Fitness Day 2017 verwandelte sich die Frankfurter Commerzbank-Arena ins größte Fitness-Center der Welt. Darüber hinaus wurden die neuesten Trends der Branche gezeigt. Und wir zeigen hier Impressionen des Events in einer Fotostrecke.

Fotos: Der World Fitness Day 2017 in Frankfurt

Gewinnspiele

Hollywoods Personal Trainer zeigen ihre Tricks

Verlosung: DVD-Box „Fit wie die Stars“ gewinnen

#Hessen

Redakteur macht den Selbstversuch

Besser ohne Frühstück: Experten raten zu Intervallfasten

Region Rhein-Main – Immer mehr Ernährungsexperten schwören auf Intervallfasten. Warum das regelmäßige Auslassen von Mahlzeiten eine Wunderpille für den Körper ist, erklärt Dr. Petra Bracht aus Bad Homburg. Von Oliver Haas

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Fotos

#Hessen

Gesundheitstrainerin Doris Diehl aus Frankfurt macht's vor

Fotos: Mit diesen Übungen bleiben Senioren fit

Frankfurt - Fast jeder Senior kennt die Zipperlein, die das Alter mit sich bringt. Wie man sich trotzdem fit hält, weiß Doris Diehl. Die 70-Jährige hat gerade ein Fitnessstudio in Frankfurt eröffnet. In unserer Fotogalerie zeigt die Gesundheitstrainerin einfache Übungen für fitte Senioren.

Fotos: Mit diesen Übungen bleiben Senioren fit

#Hessen

Der EXTRA TIPP sucht weitere fitte Senioren

Mit 90 in die Muckibude: Opa Georg ist ein echtes Wunder

Offenbach - Andere Senioren in seinem Alter schieben den Rollator vor sich her, Georg Ehrsam stemmt Gewichte: Fünfmal die Woche trainiert der 90-Jährige aus Offenbach im Fitnessstudio. „Er ist ein Wunder“, sagt sein Coach. Von Kristina Bräutigam

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