1. extratipp.com
  2. #Schlager

Semino Rossi kämpft gegen seine Corona-Kilos: „Die erste Woche war sehr schwer“

Erstellt: Aktualisiert:

Semino Rossi nimmt sich Zeit für Straßenmusiker. Foto: Bodo Schackow
Semino Rossi sagt seinen Corona-Kilos dem Kampf an. Semino Rossi versucht sich mit dem Intervallfasten.  © Bodo Schackow

Semino Rossi sagt seinen Corona-Kilos dem Kampf an. Der Schlagerstar versucht sich mit dem Intervallfasten. 

Tirol - Semino Rossi (59) ist im Kampf gegen seine Corona-Kilos. Dies gab er nach seinem Auftritt in Florian Silbereisens Schlagerchallenge am Samstag (4. September) im „Schlagerwelt“-Interview bekannt. Er möchte mit einer Diät seine Kilos zum Purzeln bringen, genauer gesagt mit dem Intervallfasten.

Beim Intervallfasten gibt es verschiedene Variationen. Der Schlagerstar hat sich für die 16:8 Methode entschieden. Das bedeutet, dass zwischen der letzten Mahlzeit des Vortages und der ersten Mahlzeit eines Tages 16 Stunden Abstand liegen sollen.

16 Stunden nichts zu essen ist eine ziemliche Herausforderung 

Die restlichen acht Stunden des Tages kann nach belieben gegessen werden. Gerade am Anfang kann diese Umstellung eine große Herausforderung sein. Im exklusiven Interview mit „Meine Schlagerwelt“ verrät Rossi: „Die erste Woche war sehr schwer, weil der Körper hat andere Gewohnheiten. Aber mit der Zeit normalisiert sich das ein bisschen und man verliert langsam den Hunger. Ich kann es nur empfehlen. Ich habe viel Wasser getrunken und mich sehr gut ernährt.“

Auch bei Ernährungsexperten ist das Intervallfasten nicht unbekannt, diese wird als gesund und nachhaltig beschrieben, welche auch dem Jojo-Effekt vorbeugen soll. Auch der Schlagersänger des bekannten Hits „Wir sind im Herzen jung“ (2017) scheint begeistert von dieser Diätmethode zu sein. Doch auch in der achtstündigen Essensphase darf nicht unbedacht geschlemmt werden. Der 59-jährige äußert sich folgendermaßen dazu: „Alles ist relativ, du kannst nicht alles essen. Du musst dich auch bewusst ernähren, was am besten für dich und deinen Körper ist. Aber manchmal greife ich auch zu Schokolade oder zu einem Keks. Das ist auch erlaubt.“

„Das ist unser Sommer“ – mit diesem Song präsentierte Rossi seinen neuen Hit in der Schlagershow von Florian Silbereisen und begeisterte das Publikum im Studio. Endlich konnte der langersehnte Auftritt des argentinischen Sängers stattfinden und er beschrieb diesen besonderen Moment folgendermaßen: „Es war ein sehr emotionaler Auftritt. Wenn du so lange nicht mehr in einer Fernsehsendung mit Publikum gesungen hast und auf einmal ist diese Wärme wieder da, dann ist das ein besonderes Gefühl.“ Mit neuer Motivation und Abnehmerfolgen scheint der Sommer für Rossi ein besonders guter zu sein. 

Auch interessant

Kommentare