Leichtes Workout für Ältere

Drei Übungen im Video: So werden Senioren fit

Frankfurt - Doris Diehl ist Reha- und Gesundheitstrainerin aus Frankfurt. Die 70-Jährige zeigt im Video drei einfache Übungen, die Senioren ohne schwere und komplizierte Geräte leicht zu Hause nachmachen können.

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Rubriklistenbild: © Kristina Bräutigam

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