Sie wachen immer zur selben Zeit auf? Die chinesische Organuhr könnte die Erklärung bringen
Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TMC) sind die Organe nachts zu bestimmten Uhrzeiten besonders aktiv. Wache Phasen könnten entsprechend auf Störungen hinweisen.
Schwitzen in der Nacht – das können Sie dagegen tun
Nächtliches Schwitzen ist ganz normal, doch wenn es zu viel wird, dann sollten Sie etwas dagegen tun. Mit diesen Tipps und Tricks sorgen Sie für erholsame Nächte.
